Аффирмации для уверенности в себе на каждый день
Сегодня все, кто интересуется достижением целей и позитивным мышлением, слышат о пользе аффирмаций. Что это такое и как правильно делать эту практику? Аффирмации — это короткие позитивные утвердительные фразы для самовнушения, которые создают правильный психологический настрой.
В этой главе мы будем исследовать аффирмации, которые помогут вам преодолеть сомнения и развить положительное отношение к себе. Уверенность в себе является фундаментом для достижения света и Рая в вашей душе. Позвольте этим аффирмациям наполнить вас верой в свои способности и осознанием собственной ценности. Я привлекаю в свою жизнь любовь и гармонию. Я вижу красоту и благополучие вокруг себя, и они притягиваются ко мне взаимностью. Я ценю и принимаю свою уникальность.
Познать себя желают многие. Кто-то, совершенствуя тело и дух, начинает изучать асаны, кто-то медитирует, третьи принимают специальные звуковые ванны, расслабляясь под «голос» медных чаш. Есть такая штука как аффирмации. Давайте разбираться, что такое аффирмации и зачем они нужны.
